Wirkung – Einnahme – Dosierung – Mangel
Geballtes Wissen aus über 115 Studien! Dieser Ratgeber enthält detaillierte Informationen zum ‚Sonnenvitamin‘ und klärt dich über alles auf, was du über Vitamin D wissen solltest! Auf mehr als 100 Seiten werden dir übersichtlich und verständlich alle wichtigen Fakten vermittelt: Was ist Vitamin D überhaupt? Woher bekomme ich Vitamin D? Wie kann es zu einem Vitamin-D-Mangel kommen? Sollte ich Vitamin D supplementieren? Und wenn ja: Worauf sollte ich bei der Einnahme von Vitamin-D-Präparaten achten? Gibt es Risikogruppen, die besonders auf Ihren Vitamin-D-Spiegel achten sollten?
Das alles und vieles mehr lernst du in diesem E-Book!
Autor: Dr. med. Dr. rer. pol. Tobias Weigl
Erscheinungsdatum: Erste Auflage 2022
Seitenzahl: 108
Format: DIN A4
Sprache: Deutsch
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